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跑馬拉松危及心臟？ 看基因遺傳
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【台灣醒報記者宋秉謙綜合報導】勤於鍛鍊身體的人並不代表心臟比他人還強悍！過去醫學界對於跑馬拉松與心臟病的產生關係，進行過多次研究與爭辯。波士頓馬拉松賽事主管麥克吉維利指出，鍛鍊程度與心臟強悍程度並無絕對關係，部分人是因遺傳，導致心臟有斑塊，一從事超負荷的運動恐增加斑塊破裂風險，造成急性心肌梗塞，他推薦：「跑馬拉松前還是先看醫生吧！」
根據《美國之音》報導，過往學界總在爭辯著「跑馬拉松會不會影響心臟病發生機率」，部分人認為，跑馬拉松屬於鍛鍊，只要平時有鍛鍊者必然能增強心肺功能，對減少心臟病機率有幫助；然而，日前波士頓馬拉松主管、本身也熱愛鍛鍊身體的麥克吉維利表示，鍛鍊程度高與心臟強度無關，規律鍛鍊者若首次接觸超負荷的馬拉松仍可能出現生命危險。
麥克吉維利解釋說，自己一直是業餘的跑步熱愛者，卻在半年前準備長程馬拉松時，患有胸痛與呼吸困難的症狀而動手術，隨後才知道其家族有著心臟疾病史，他以己為例說：「人可以透過鍛鍊、飲食及作息而受益，（但若有遺傳心臟疾病等）永遠躲不過家族基因遺傳的鐵律。」
據《南華早報》報導，一月的《生理學評論》上有篇研究論文解釋原因，即便是固定運動的中老年馬拉松選手依然有動脈粥樣硬化的可能（如同平時久坐不運動者），這是人體不動鐵則，若剛好是因遺傳有心臟斑塊，在劇烈運動後更可能增加破裂風險，導致心肌梗塞。
麥克吉維利表示，正常來說，固定鍛鍊者會較為健康，但要是自己有家族遺傳疾病而在不知情下進行劇烈馬拉松，很可能導致反效果的生命危險。
學者哈里斯則說，通常跑馬拉松遇到心臟風險者都是超過40歲的中年人居多，雖然比賽場地旁都配有心臟電擊器以備不時之需，但最保險的作法仍得如麥克吉維利所說，先去找醫生確定自己有無類似的基因。
【有影】驚！太陽穴冒出「滲血腫包」 她誤當青春痘其實是腫瘤
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匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導
一名34歲女性，3個月前就在左側太陽穴冒出一個凸起物，一開始以為只是青春痘，但一直未消，最後還不時滲出血水，就醫檢查這才發現是血管瘤，切除後化驗，幸好為良性腫瘤。醫師提醒，頭皮莫名腫個包，千萬別掉以輕心，或因為看不到就置之不理，否則若為惡性者，恐因為延誤處理，造成嚴重後果。
門診還有另一名89歲女性，半年前洗頭時，在後腦勺摸到有一處凸起，約拇指大小，因為觸摸時不會疼痛，所以不以為意，但女兒聽到後擔心的帶著媽媽求診，經切除後化驗為神經鞘瘤，屬於良性腫瘤中較少見的一種。
書田診所整形美容科主任醫師劉國威提醒，頭皮由於被頭髮包覆，自己較難直接看到，因此出現腫塊，常是洗頭時摸到，否則就是被家人發覺、或修剪頭髮時理髮師發覺不對勁。
但也不必要聽到腫瘤就害怕。劉國威指出，根據統計，頭皮腫瘤約98至99%為良性的，只有2%是惡性腫瘤，有可能是癌症轉移產生，男性多是肺癌轉移，女性則為乳癌，危險之處在於，由於初期多數無明顯感覺，因此容易被忽略。
劉國威強調，只要發現凸起物超過2周沒消失，或有變大、軟硬度改變、疼痛感，原本光滑表面出現分泌物，或出現潰爛、滲血等危險症狀，應儘早就醫診斷。
醫師也提醒，民眾平日應保持頭皮清潔乾爽，洗頭時不可過度用力抓，以免刺激頭皮；頭皮腫瘤因毛髮覆蓋不易發覺，再加上若長在頭部或後腦杓位置，無法自行觀察，因此平時可定期輕摸頭部，早期發現是否有腫瘤出現。
照片來源：CNEWS資料照／記者陳鈞凱攝
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