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下面附上一則新聞讓大家了解時事
布碌崙華人足球聯賽青少年訓練班 逾30人結業
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首屆「紐約布碌崙華人足球聯賽青少年訓練班」14日結業，市議員紀思庭(Justin Brannan)為30多名學員頒發證書，以鼓勵他們傳承體育運動精神。
此次足球訓練班由美國繁榮華埠總會和紐約沖蔞總會聯合主辦，美國亞裔文化交流總會以及華聯體育總會協辦，去年12月至今每周日帶領四至14歲的兒童在貝瑞吉170小學培訓。
雖然一開始吸引70多名小朋友報名參加，但最後僅有30多名堅持下來，為鼓勵他們熱愛足球和所作出的努力，以及堅持不懈的精神，紀思庭特意前往頒發證書。
紀思庭表示：「你們在家長的陪伴下過去每周都來參加足球培訓，你們和父母都是真正的冠軍。」他也感謝170小學校長吳震東提供場地給小朋友練習，吳震東說，自己在像小朋友這個年齡時也很愛踢足球，「等你們長大了我就看你們踢」。
主辦方即日起至6月還推出春季室外青少年訓練班，地址為布碌崙(布魯克林)5大道至6大道的66街運動場，詳情可諮詢繁榮華埠總會的Tong Au、電話(917)256-9799，或致電King Chu、電話(917)515-1594。
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更年期保健食品誇大療效 藥師教妳自保
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【健康醫療網／記者黃盈淑報導】電視購物台或是廣播電台，常有許多誇大療效的保健食品，民眾買回家食用後，沒療效不打緊，有些久服還傷肝更傷心。衛福部食藥署日前召開記者會，公布107年違規廣告監控排行榜，許多熱銷產品榜上有名。蔡宗芳藥師提醒，應留意誇大不實的保健廣告，更年期婦女更要睜大眼睛看清楚，若已出現不適症狀，建議遵照醫囑服用藥物，會比保健食品來得可靠且有效。
治療以藥物為主 保健食品是輔
坊間所謂「營養保健食品」、「機能性食品」等產品，並未經過食藥署（TFDA）核可具有療效。相對而言，藥物的審核嚴謹許多，必須先經過TFDA認證，通過產品安全性、功效性評估等科學驗證後，才能獲得「用途（適應症）」認可。
蔡宗芳說明，由於健康食品本質上還是食品，並非藥物，所以無法治療疾病或改善更年期困擾，若身體有任何不舒服的狀況，應循正常醫療管道就診，「切勿自行食用誇大功效、療效的產品，才不會傷了荷包又傷身。」
更年期拉警報 症狀出現須就診正視
更年期開始，代表體內荷爾蒙平衡改變，雌激素及黃體素的生成逐漸下降，最終達到完全停經。在邁向停經的過程中，有些女性會因此感到明顯的不適症狀。更年期女性更易面臨心血管疾病、代謝症後群、骨質疏鬆、熱潮紅、盜汗、焦慮、煩躁、失眠等等。
蔡宗芳說，面臨更年期不適，有人遵從醫囑服用荷爾蒙製劑，有人選用坊間常見的保健食品，如大豆異黃酮等植物性荷爾蒙，其實生活中就能從食物中攝取到，在使用這類保健食品前，建議先詢問專業人員，避免補充過量。
蔡宗芳建議更年期婦女，應規律生活，慎選保健食品；出現症狀就診諮詢，聽從醫囑選擇合適的治療方式。
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